Apartment Therapy: la cura per portare salute e benessere nei tuoi spazi
Come si riconosce una vera boomer? Probabilmente anche dai libri che ha nella sua libreria. Con questa premessa ho deciso di riprendere in mano un libro del 2006 dal titolo…
Come si riconosce una vera boomer? Probabilmente anche dai libri che ha nella sua libreria. Con questa premessa ho deciso di riprendere in mano un libro del 2006 dal titolo…
Qualche settimana fa durante un’innocua cena a casa dei miei genitori, al momento del caffè sono stata presa alla sprovvista da mia mamma che si è presentata con un enorme…
Per questo ultimo appuntamento dell’anno ho scelto Troppo Comodi – accettare il disagio per riconquistare la nostra parte selvaggia di Michael Easter, speaker, professore all’università del Nevada ma soprattutto appassionato…
Hai presente quel senso di benessere diffuso che provi quando entri in una casa e ti senti subito accolto e a tuo agio? Magari è la casa di qualcuno che…
Era da moltissimo che volevo parlare di questo libro, perché fin dalle prime pagine mi ha dato una nuova consapevolezza e mi ha permesso di mettere a fuoco ancora meglio…
Ti sei accorta che il disordine che c’è in casa tua sta profondamente ostacolando la tua vita: fai fatica a trovare le cose, non hai mai tempo per te, in…
Per ottobre ho scelto un libro un po’ vintage (perfetto da sfogliare come ho fatto io con una buona tisana sotto la copertina), forse una delle prime guide pubblicate in…
La scrittura terapeutica è uno strumento potente per migliorare il benessere mentale, alleviando stress e ansia. Attraverso pratiche di scrittura come le pagine del mattino e il diario dei 5…
Per questo rientro, non mi sono limitata a parlarti di un solo un libro, ma ho selezionato per te una mini collana di libri dal titolo Vivi Efficacemente di Andrea…