Quando fa freddo e piove il rischio di beccarsi una bella influenza è sempre in agguato. E poi è lì che ti voglio, se l’armadietto dei medicinali non è ben organizzato!
Trovare l’antibiotico che ti salva la vita potrebbe rivelarsi una vera rogna, anche perché quando si sta poco bene (quando si tratta di uomini poi basta un minimo raffreddore, ma questo lo diciamo a bassa voce) tutto è più complicato e faticoso. Allora ecco i miei consigli per affrontare al meglio raffreddore, tosse e influenza: oggi i #10minuti per…li dedichiamo alle medicine.
Ecco cosa fare per organizzare l’armadietto dei medicinali:
- Tieni le medicine tutte insieme e dedica loro un preciso angolo della casa (un mobiletto del bagno o della camera saranno perfetti)
- Fai un check periodico per evitare di conservare medicine scadute
- Compra solo l’indispensabile ed evita i doppioni, non trasformarti nella peggiore delle ipocondriache
- Usali quando servono: senza esagerare, ma senza neppure voler fare l’eroina a tutti i costi!
- Dopo che li hai utilizzati riponi scatoline e blister nel mobiletto dedicato per conservarli al meglio
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